آرشیو برچسب ها:

جوش صورت علائم چه بیماری هایی است؟

براساس سیستم سلامتی آیورودا و طب سنتی چینی، با توجه به نقشه‌ی صورت، مکان خاص آکنه‌ها می‌تواند سیگنالی از یک مشکل مهم در سلامت فرد باشد.

مجموعه‌ای از محصولات با هدف از بین بردن آکنه وجود دارند.اما خلاص شدن از شر آکنه، همیشه به آسانی استفاده از لکه‌برها یا تغییر و پرهیز غذایی جهت مراقبت از پوست نخواهد بود. گاهی عامل آکنه ناشی از بیماری داخلیست که فقط با برطرف کردن آن بیماری از بین می‌رود. بهترین مثال، آکنه هورمونی لجاجت است؛ با این حال در واقع فقط چند بیماری داخلی وجود دارد که به صورت آکنه هویدا می‌شوند.

براساس برخی از روش‌های طب سنتی، مکان بروز آکنه سرنخ‌های مهمی در مورد سلامت درونتان به شما می‌دهد. دکتر میکائیل شاپیرو، هیات مدیره‌ی مرکز تخصصی پوست، مدیر تیم پزشکی و پیشگام در بنیانگذاری مرکز تخصصی پوست توضیح می‌دهد که: این روش که “نقشه‌ی صورت” نام دارد، مشکل پوستی صورت شما بررسی می‌کند و بیماری داخلی را تشخیص می‌دهد. این طراحی بر اساس اصول سلامت آیورودا و طب سنتی چینی پایه ریزی شده و اخیرا اصول آن در برخی از روش‌های طب غربی نیز به کار گرفته می‌شود.

در اینجا دکتر شاپیرو به هشت نقطه‌ از صورت اشاره می‌کند که اگر آکنه‌‌ای بروز کند، سعی دارد مسئله‌ای را در مورد سلامتی شما بازگو کنند. به یاد داشته باشید که داشتن یک یا دو آکنه در این نقاط به طور قطع بدین معنا نیست که شما یک مشکل جدی سلامت دارید. اما اگر آکنه‌ی مزمنی دارید که امکان از بین بردن آن وجود ندارد مهم نیست که چقدر تلاش کرده‌اید، ارزشش را دارد که از پزشکتان بخواهید بررسی‌های لازم در ارتباط با پیوندهای بالقوه‌ی داخلی‌ را انجام دهد.

پیشانی: هضم نامناسب غذا به دلیل مواد سمی و کمبود آب. دکتر شاپیرو می‌گوید راه حل آن نوشیدن آب جهت از بین بردن این مواد سمی است. در طول روز آب بنوشید و حدالامکان از مصرف نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار اجتناب کنید. نوشیدن یک لیوان بزرگ چای سبز نیز می‌تواند مفید باشد زیرا حاوی آنتی اکسید است که سموم را خنثی می‌کند.

ناحیه‌ی T: بینی شما به کبدتان متصل است (افرادی که الکل مصرف می‌کنند و افرادی که به دلیل سرطان کبد، کبدی آسیب دیده دارند گاهی دچار قرمزی بیش از حد بینی می‌شوند). بنابراین آکنه در این ناحیه می‌تواند به طور بالقوه ناشی از اختلالات در عملکرد کبد باشد.

 

اطراف چشم‌ها: دکتر شاپیرو می‌گوید: پوست این ناحیه به سلامت کلیه مرتبط می‌شود. شرایطی همچون کبودی دور چشم نشان از عملکرد ضعیف کلیه‌ها و یا خشک شدن آب بدن می‌باشد.

بالای گونه‌ها: بالای گونه‌ها به ریه متصل می‌شود. تنفس هوای آلوده می‌تواند سبب آکنه شود. عوامل خارجی مانند باکتری‌های موجود بر سطح تلفن همراه یا خوابیدن بر روی متکای کثیف نیز می‌توانند سبب آکنه گردد.

پایین گونه‌ها: بهداشت نامناسب دندان. مشکلات مربوط به دهان به خصوص لثه در اینجا قابل رویت می‌باشد. شستشوی منظم دندان‌ها، استفاده از نخ دندان و پرهیز از غذاهای شیرین و نوشیدنی‌هایی که به بهداشت دهان آسیب زده و مشکلات ناشی از آن را افزایش می‌دهند، بهداشت دهان را تضمین می‌کند.

بینی: بینی شما نیز به قلب شما متصل می‌شود. دکتر شاپیرو متذکر می‌شود که تغییرات و برجستگی‌های بینی و کوفتگی بینی حاکی از فشار خون بالاست. برای علاج آن تغییر رژیم غذایی، نکته‌ایست کلیدی. پرهیز از نوشیدنی‌های انرژی زا، کاهش مصرف نمک و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات سلامت قلب را افزایش داده و موجب کاهش فشار خون می‌شود.

گوش‌ها: گوش‌ها نیز به کلیه مرتبط می‌شوند. شیوع آکنه در این ناحیه ممکن است دال بر از دست دادن آب بدن باشد. مطمئن شوید که در طول روز آب زیادی می‌نوشید و از مصرف بی رویه‌ی نمک پرهیز می‌کنید.

چانه: چانه به روده‌ی کوچک متصل می‌شود. باز هم تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند تاثیرات مثبتی داشته باشد. دکتر شاپیرو می‌گوید: افراد باید از مصرف لبنیات و غذاهای چرب پرهیز کنند همچنین باید از عادات غذایی سالمی به ویژه در مصرف میوه و سبزیجات پیروی کنند تا عمل هضم صحیح و آرام انجام پذیرد و مشکلات مرتبط با پوست برطرف گردد.

 

 

منبع

دسته‌بندی نشده

علائم خروسک چیست؟

خروسک لارنگوتراکئوبرونشیت (laryngotracheobronchitis) ورمی در ناحیه تارهای صوتی حنجره است که راه هوا را می بندد و موجب تنگی نفس می گردد. خروسک خطرناک است زیرا عدم درمان و باز نشدن راه تنفسی باعث مرگ هم می شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، سن شایع این بیماری از ۶ ماهگی تا ۳ سالگی بوده و در فصول سرد سال(در انتهای پائیز و در طول زمستان) و در پسران شایع ‌تر است. در واقع کودکانی که در زیر سه سالگی خروسک می‌ گیرند شدید ترین علائم را نشان میِ‌ دهند.

علائم خروسک

در ابتدا سرماخوردگی خفیف و بعد خرخر شدید و سرفه های دردناک در هنگام خواب و سپس تنگی نفس پیش می آید و این مخصوصا هنگام دم خیلی به بیمار فشار می آورد و بیمار با صدای بلند نفس می کشد اما بازدم آسانتر است. گاهی این نفس تنگی کودک را به حالت خفگی دچار می کند که باید سریع کودک را به بیمارستان رسانید زیرا کودک به اکسیژن نیاز دارد که به اندازه کافی دریافت نمی شود.

اما بطور کلی حمله ها خفیف است و اگر شما زود به تشخیص خروسک پی ببرید و داروی موثر را قبل از رسیدن به مرحله حاد بکار برید در منزل او را درمان کرده اید. گاهی خروسک با تنگی نفس (آسم) و بیماری دیگری به نام اپی گلوتیت اشتباه می شود. برای رفع این اشتباه در آسم بچه خرخر و سرفه های شدید ندارد و در اپی گلوتیت بیماری بدون سرماخوردگی است و معمولا در سنین بین ۴-۷ سالگی بوجود می آید و خیلی تند پیشرفت می کند و التهاب در ناحیه زبان کوچک است و سرفه هم وجود ندارد ولی به سختی نفس می کشد.

کودک را آرام کرده و او را بنشانید تا تقلای زیاد باعث کمبود اکسیژن نشود. بخور راه خوبی برای تسکین اوست سعی کنید در شروع حملات مقداری آب یا آب میوه به او بدهید. داروهای ضد التهاب برای تارهای صوتی مفید است که باید بوسیله پزشک تجویز شود. تنفس دهان به دهان در موقع تنگی نفس شدید راه درمان فوری می باشد.

منبع

دسته‌بندی نشده

راهنمای دندان درآوردن نوزاد: علائم، زمان و روش کاهش درد

زمانی که برای اولین بار دندان‌های کودک دیده می‌شود، ممکن است نشانه‌هایی در او ایجاد گردد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. آیا می‌دانید اولین دندان‌های کودک چه موقع دیده می‌شوند؟ بیشتر کودکان اولین دندان‌ خود را در ۶ ماهگی در می آورند اما برخی از کودکان نیز در اوایل سه ماهگی یا ۱۴ ماهگی دندان در می آورند. اینکه کودکان در چنین شرایطی چه احساس و تجربه ای دارند بسیار متنوع است. هر کدام از کودکان ممکن است نشانه‌های خاص خود را داشته باشند اما برخی از نشانه‌ها در همه کودکان یکسان است.

زمان دندان درآوردن کودکان:

عموما کودکان دندان‌های خود را به صورت جفت در می اورند. اولین دندان‌ها در پایین دهان دیده می‌شود. بعد از یک ماه یا بیشتر، دو دندان بالا نیز پدیدار می‌گردد. با این وجود احتمال اینکه اولین دندان‌های کودک به شکل چهار تایی در پایین دهان باشد وجود دارد. بازه زمانی عمومی که در بیشتر کودکان دیده می‌شود به شرح زیر است:

۶ ماهگی: سانترال انسیزور پایین
۸ ماهگی: سانترال انسیزور بالا
۱۰ ماهگی: لَترال انسیزور بالا و پایین
۱۴ ماهگی: دندان مولر اول
۱۸ ماهگی : دندان نیش
۲۴ ماهگی: دندان مولر دوم

نشانه‌های دندان درآوردن:

معمولا فرایند دندان در آوردن برای همه کودکان یکسان نیست و در هر کدام از آن‌ها این فرآیند می‌تواند متفاوت باشد. نشانه‌هایی که در این شرایط ممکن است مشاهده کنید به شرح زیر است:

نیاز به ساییدن دارند:

فشاری که دندان‌ در حال رشد به دهان کودک وارد می‌کند ممکن است کمی آزاردهنده باشد. به همین خاطر بیشتر کودکان در چنین شرایطی به دنبال وسیله ای برای ساییدن هستند. جویدن وسایل مختلف نیز یکی از پاسخ هایی است که کودکان به حس عجیبی که در دهان خود دارند می‌دهند.
لثه‌های او ممکن است پف کند:

قبل از اینکه اولین دندان‌ کودک نمایان شود؛ ممکن است لثه‌هایش قرمز، متورم و کبود گردد. برخی از اوقات لثه ممکن است به خاطر وجود دندان برآمده شود. اگر دستتان را به پوست لثه بزنید این برآمدگی را احساس خواهید کرد.
سرازیر شدن بیش از حد آب از دهان:

زمانی که آب زیادی از دهان کودک سرازیر می‌شود باید به وجود دندان جدید شک کنید. البته این موضوع ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشد. نمی‌توان مطمئن بود که سرازیر شدن آب دهان به معنای دندان درآوردن کودک است اما اگر چنین شرایطی در کودک خود دیدید می‌توانید نشانه‌های دیگری را نیز مورد بررسی قرار دهید.
ایراد گرفتن بیش از حد به خصوص در شب:

پدیدار شدن دندان در دهان ممکن است برای کودک آزاردهنده باشد. به همین خاطر کودک احساس ناراحتی و بی قراری خواهد داشت. این موضوع در شب بیشتر و بدتر می‌شود.
کشیدن گوش:

اگرچه این موضوع ممکن است نشانه عفونت گوش باشد اما می‌توان آن را نشانه دندان درآوردن نیز محسوب کرد.
تغییراتی که در عادت‌های غذا خوردن کودک ایجاد می‌شود:

کودکانی که غذاهای جامد می‌خورند ممکن است به کمک شما نیاز داشته باشند زیرا در بیشتر موارد استفاده از قاشق لثه‌های ملتهب او را اذیت می‌کند. در برخی از شرایط نیز کودکان بیشتر از حد معمول غذا می خورند زیرا ایجاد فشار بر روی دندان را دوست دارند. کودکانی که از شیر مادر یا شیر خشک استفاده می‌کنند نیز ممکن است با هوس و شدت بیشتری اینکار را انجام دهند اما بعد از مدتی این هوس کمتر می‌شود زیرا فعالیت مکیدن باعث ایجاد فشار ناراحت کننده ای بر روی لثه و مجاری گوش می‌شود.
روش هایی برای کاهش و تسکین درد:

در این شرایط که کودک شما با درد دست و پنجه نرم می‌کند باید روش‌هایی را برای کاهش و تسکین درد به کار بگیرید. در ادامه برخی از این روش‌ها را با هم مرور می‌کنیم:
یک پارچه نرم سرد و مرطوب بردارید:

یک پارچه تمیز و نرم بردارید و آن را مرطوب کنید. بهتر است چند تکه یخ کوچک داخل آن بگذارید. سپس آن را روی لثه قرار دهید. اینکار باعث بی حس شدن لثه و کاهش درد در کودک می‌شود.
استفاده از ماساژ:

اگر هنوز دندان کودک در نیامده است و در عمق بیشتری از لثه قرار دارد و هنوز درد زیادی ندارد، فشار یا ماساژ می‌تواند کارساز باشد. با مالش دادن ناحیه مورد نظر با دست تمیز می‌توانید درد کودک را کمتر کنید.
استفاده از مسکن:

استامینوفن یا ایبوپروفن بهترین درمان برای تسکین درد هستند. البته باید به خاطر داشته باشید که اگر کودک شما کم سن و سال است نمی‌توانید خودسرانه دارویی به او بدهید. در چنین شرایطی از پزشک کمک بگیرید.
پرت کردن حواس کودک:

درد دندان در اوردن همانند سردرد است. این موضوع باعث ایجاد دردهای مزمن می‌شود. در چنین شرایطی می توانید حواس کودکتان را پرت کنید تا دیگر متوجه درد نشود. چند تا از اسباب‌بازی‌های او را روی مبل قرار دهید و سعی کنید با او بازی کنید. اینکار باعث می‌شود حواس کودک پرت شود و درد کمتری احساس نماید.
کارهایی که نباید انجام دهید:

غذاهای سفت و محکم همچون نان منجمد یا تست، بیسکوییت سفت، هویج و موز منجمد را نباید به کودک خود بدهید. اینگونه غذاها ممکن است برای کودک خوشایند باشد زیرا باعث ایجاد فشار بر روی لثه می‌شود اما زمانی که به مدت طولانی مورد استفاده قرار می‌گیرد ممکن است باعث ایجاد اسیب به دهان گردد.
از مالش دادن لثه متورم خودداری کنید. حتی مقدار بسیار اندکی از الکل نیز می‌تواند برای کودک سمی باشد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

از آنجایی که نشانه‌های اولیه دندان در آوردن ممکن است همانند نشانه‌های بیماری دیگری باشد، بهتر است در صورت بدتر شدن شرایط با پزشک مشورت کنید. به عنوان مثال اگر تب کودک به ۱۰۱ درجه فارنهایت یا بالاتر از آن رسید باید او را نزد پزشک ببرید. برخی از کودکان حتی بعد از ۱۵ ماهگی نیز دندان در نمی‌آورند. در چنین شرایطی ممکن است از شما خواسته شود کودک را نزد متخصص ببرید تا بررسی از طریق اشعه ایکس انجام شود. فرایند دندان در آوردن ممکن است تا دو سال ادامه پیدا کند.اما بعد از اینکه چند مورد از دندان‌های کودک پدیدار شد، درد این فرایند نیز کمتر می‌شود. بعد از اینکه اولین دندان کودک شما رشد کرد، سعی کنید آن را روزانه با یک پارچه نرم تمیز کنید. فرآیند دندان در آوردن ممکن است برای کودک شما کمی آزاردهنده باشد اما با کمی هوشیاری و البته کمک می‌توانید شرایط را بهبود ببخشید و لبخند را بر روی چهره او بنشانید.

 

منبع : مجله سلامت

دسته‌بندی نشده
  • 1
  • 2