Blog

مطالب خواندنی روزانه

بهترین نان برای وعده سحر « نان سبوس دار » است !

سرعت هضم کم و خاصیت سیرکنندگی بیشتری دارد و از گرسنگی در روز جلوگیری میکند و کمتر از نانهای دیگر باعث ایجاد حس تشنگی میشود